這種看似忙碌，其實卻是在網路上玩遊戲或瀏覽網頁的行為，稱為「網路摸魚」（cyberslacking）。各地的研究顯示，上班族平均花五分之一的時間處理私務，而其中最受歡迎的殺時間方式就是上網。
2004年著有「網際網路在職場」（The Internet in the Workspace）一書的華萊斯說，職員總是有辦法讓自己不要過度忙碌。在約翰霍普金斯大學教書的華萊斯教授說：「這種誘惑無可抗拒，因為通往世界的大門就在你桌上，而且有人經過時也不易被發現。」
澳洲蒙納士大學（Monash）心理學教授菲利普斯說，上網摸魚的人花最多時間寄電子郵件，其中約三分之一與工作無關。許多人在上班時上網理財或購物，Facebook、MySpace一類的社群網站也是上網摸魚者的最愛。
許多企業憂心上網摸魚的負面影響，甚至會開除這類員工。但如今連手機都可以上網，掩飾上網摸魚更加容易。
羅耀拉大學經濟學教授布洛克表示，網路時代來臨前的摸魚行為，與上網摸魚本質上類似。他說：「他們摸魚的理由和從前一樣。有些人在欺騙老闆，有些人則靠此調劑工作。」
Salary.com網站最近的調查顯示，六成美國員工承認在上班時浪費時間，34%認為上網是浪費時間的首選。2006年一項在美國和以色列執行的調查顯示，五分之一的受訪者曾在上班時瀏覽色情網站。
但也有專家表示，上網作私事可能不影響生產力。華萊斯說：「所謂的上網摸魚可能包括購物、安排人照顧小狗或者處理銀行帳戶。如果這樣，那這些人可以避免花上兩小時外出午餐，等於在替老闆省下時間。」
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