正向思維使然 老年人通常較快樂

老年人通常比年輕人快樂!研究顯示,老人比年輕人快樂,因為他們傾向於把注意力放在正面的事物,並且會避開讓他們不高興的事物,這可以解釋為何老年人比較容易流露正面情緒,並且比較容易從負面情緒中走出來。

 

隨著年齡老化,人們的腦功能下降且身體健康走下坡,人們可能認為年紀大的人心情比較容易不好。但是美國波士頓東北大學的研究人員德里克伊沙克斯有不同看法。伊沙克斯指出,因為老年人傾向於將注意力從負面事物轉向正面事物,他們比較能夠調整情緒。

 

研究團隊指出,當老年人心情不好時,他們最會把目光轉向正面的事物。對年輕人而言,當他們心情不好時,通常會把目光放在負面的事物上。研究人員指出,對事件抱持著正面或負面態度,總能影響一個人的心情,亦即對觀察力好的人來說,正向思維可以幫助人們調整心情,並防止他們產生對人生不滿的態度。

 

儘管老年人傾向於注意正面的事物,研究顯示,他們不會錯過明顯或重要的訊息,也就是他們還是擁有一定的觀察力。伊沙克斯教授的研究發表在8月的《心理科學最新指南》期刊(Current Directions in Psychological Science)。



全文網址: 正向思維使然 老年人通常較快樂 | 國際萬象 | 全球觀察 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR4/7294950.shtml#ixzz23ZsUZKOx
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